Zdravý životní styl-opravdu?

22. března 2013 v 12:21 | Broskvička |  Deník
Také máte někdy pocit, že když se budete stravovat správně, dodržovat pitný režim a cvičit , že budete nesmrtelní? Já ano. Těch zaručených rad a usměvavých zdravých seniorů je všude tolik, že mě až překvapuje, že vůbec někdo umřel. Ale to byli zajisté ti, co jedli nezdravě, občas se napili alkoholu, zapálili si cigárko a místo aby si dali pořádně do těla, sedli si ke kávě, k něčemu dobrému a pustili si televizi! Ta hanba!Jak je možné, že vůbec někdo takový mezi námi je?

A vůbec je podezřelé, že někdo zestárne. To přeci díky novým objevům, vitamínovým doplňkům a dodržované životosprávě není možné!
Já cvičím(ale nepřehání to, jen tak to šolíchám, abych nemusela kupovat větší oblečení), jím to, na co mám chuť a hlavně finance(tím mám zaručené nezdravé jídlo),občas se napiju, protože oslava o vodě je nuda, a když piju vodu či zelený čaj podle instrukcí, buď sedím neustále na záchodě, nebo naopak oteču. Myslím, že je to na každém z nás, co kdo snese, protože podle vyjádření lékařů mi nic není, jen musím pít s mírou. Jak je vidět platí to i o vodě.
Zkrátka to vidím tak, že raději budu žít podle toho, abych byla spokojená, aby si na mě občas někdo vzpomněl, až tady nebudu(umřu, možná i se zahanbením zestárnu) a abych byla ve vzpomínkách ta, se kterou byla sranda a ne ta, co byla pořád nervózní, že nemůže kvůli životnímu stylu si dát "do trumpety" , nebo to musí jít vycvičit. A televizi si taky pustím!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Emily Emily | Web | 22. března 2013 v 14:15 | Reagovat

Super článek :) Jojo, já znám pár paní (pánů ani tak ne), co hodně kouří. Třeba dvě krabičky denně.. A kolik jim je? Kolem 90ti! To nechápu.:D:) Každý lékař nebo odborník na správnou výživu nám samozřejmě radí, že máme jíst zdravě, nekouřit a nepít, že máme cvičit. Oni to nedodržují, a přesto se dožívají tak vysokého věku.:) Často si říkám, že starší lidé to zkrátka mají v genech. Žili v jiném prostředí než lidé teď a jistě měli mnohem lepší imunitu...:)

2 Lucqa Lucqa | Web | 22. března 2013 v 19:04 | Reagovat

ahoj, shánim affs. Nechceš být?
:D

3 Lucqa Lucqa | Web | 23. března 2013 v 20:12 | Reagovat

Skvělej článek! Já jsem si vždycky řikala, že si budu jíst co chci, koukat na televizi kdy chci a  prostě žít jak chci. Všechno to pak vybruslím na ledě. A ke zdraví mi to bruslení vůbec nepomůže, spíš  naopak-prej se operaci kolen s timhle sportem vážně nevyhnu!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama